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気にしすぎる自分がラクになる本

気にしすぎる自分がラクになる本 長沼 睦雄/著 青春出版社 980+税 「ネガティブになりがち」「小さなことでクヨクヨ」「他人の目が気になる」…こんな“気にしすぎ”は心の弱さが原因ではありません。北海道の精神科医が教える、「困った心」と上手に付き合う方法。

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生活は厳しいのに資産は世界一!? 日本経済 本当はどうなってる? 生島 ヒロシ/著、岩本 さゆみ/著 青春出版社 1,155円