【朝日文庫】ゆるい生活

【朝日文庫】ゆるい生活 群　ようこ／著 朝日新聞出版 600+税 ある日突然めまいに襲われ、飛び込んだ「漢方薬局」。そこで教えられたのは、冷え、水分、甘みなど、余分なものすべてを体から抜き取る「増やす」より「減らす」暮らしだった……。漢方薬による体質改善綴った実録エッセイ。